Inspiration

Attention, Attention!

janvier 16, 2020
La durée d’attention moyenne d’un poisson rouge est de neuf secondes. Des chercheurs de Microsoft ont découvert que pour les humains, cela est passé de 12 à 8 secondes en raison de notre mode de vie n

Une connectivité sans fin.

janvier 1, 2020
Une connectivité sans fin Les gens d’aujourd’hui ont plus de liberté car nous pouvons nous connecter avec n’importe qui n’importe où dans le monde en une fraction de seconde. Nous pouvons travailler o

Sucre et cerveau

juillet 15, 2018
Sucre et cerveau Pourquoi n’ai-je jamais autant envie d’une tomate cerise ou d’une carotte que le chocolat? MERCI DOPAMINE! Au moment où le sucre frappe votre langue, les récepteurs du goût sucré envo

À la table!

juillet 15, 2018
À la table! Un esprit fort ne peut résider que dans un corps fort. Vous pouvez trouver cet esprit fort, flexible et réactif avec également une résilience décente dans un corps avec des muscles mainten

Mangez votre stress!

juillet 15, 2018
Mangez votre stress! Il est presque impensable que vous ne soyez jamais exposé au stress. Pour éviter que ce stress ne devienne chronique et vous pousse à l’épuisement professionnel, une bonne nutriti